Дыхание — важнейший процесс для здоровья и нервной системы. Более свободное и полное дыхание обеспечивает лучший обмен веществ, стимулирует диафрагму и повышает выносливость, активизирует парасимпатическую нервную систему и снижает уровень стресса и тревоги.

На встрече клуба Wall Street Pro будут рассмотрены основные инвестиционные идеи, новости и фундаментальные показатели по фондам недвижимости, торгующимся на MOEX, NYSE, LSE и SGX/HKSE.

Лекция "Можно ли растворить холестериновые бляшки" от Валерия Подрубаева.

Новый авторский онлайн-курс "Здоровый головной мозг — основа здоровья всего организма" от Ольги Шишовой посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма.

На практикуме "Маски хронического воспаления" от Карины Шарин вы узнаете как избавиться от хронического воспаления и поддержать свой организм!

Из материала "Навыки аргументации: как побеждать в любом споре" от Екатерины Скворцовой вы познаете лайфхаки от эксперта, чтобы убедить любого в своей правоте. Вместо «ой, все», злости на собеседника и зря потраченных нервов.

Сидячая работа или длительный перелет — больше не повод отказываться от фитнеса. Теперь, благодаря тренировкам "Пилатес сидя, для занятий на рабочем месте и в долгой дороге" от Елены Лукке и Дарьи Есиповой заниматься можно, не вставая со стула!

Активируйте свой интеллектуальный потенциал благодаря курсу "Активация интеллектуального потенциала" от Николая Ягодкина всего за 3 дня и освойте навыки к высокоэффективному скоростному запоминанию информации, быстрой обработке данных, а также научитесь эффективно распоряжаться своим временем по уникальной авторской методике Николая Ягодкина

"Весенняя капсула 2024 WB и Ozon" от Екатерины Царской - это обучение составлению гардероба. В нем вы найдете более 550 ссылок на вещи на Wildberries и OZON

ChatGPT запустился чуть больше года назад и уже стал самым желанным инструментом для многих, но научиться его грамотно применять удалось далеко не всем. Марафон "ChatGPT для бизнеса и рекламы от А до Я" от Церебро Таргет поможет вам это сделать.

В Курсе по карманам на трикотаже  Екатерина Ходос рассказывает в том числе секретную технику, благодаря которой любые карманы будут у вас получаться ровными, аккуратными и на века!

Онлайн-практикум "Помощь пищеварению: подбери себе ферменты" от Венеры Хабировой научит вас помогать своему пищеварению и подобрать себе ферменты.